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BIENESTAR Y SALUD I I

Viernes 8 de febrero de 2019 | EL HERALDO DE SALTILLO

Puesto que en la
etapa temprana
de la enfermedad
no hay síntomas,
aproximadamente

la mitad de las
personas afectadas
no saben que lo
padecen.

La Academia

Estadounidense
de Oftalmología
recomienda que
todas las personas
se sometan
a un examen
ocular completo a
los 40 años.

A DETALLE:

Entre las personas con mayor
riesgo de presentar glaucoma
se encuentran las siguientes:
l glaucoma es una de sometan a un examen ocular com- de Oftalmología, mostró que las Los nitratos de las verduras se
las principales cau- pleto a los 40 años. Este examen personas que realizan actividades pueden convertir en óxido nítrico, Las personas mayores de 40
sas de la pérdida de les permite a los oftalmólogos físicas pueden frenar la pérdida de que puede mejorar el flujo sanguí- años.
la visión, y afecta a (médicos especializados en la la visión por el glaucoma. neo y ayudar a regular la presión Las personas de
Eaproximadamente 3 atención ocular médica y quirúr- Medite. Un nuevo estu- interna del ojo. descendencia africana,
millones de personas en Estados gica) revisar minuciosamente los dio publicado el mes pasado en No fume. Fumar cigarrillos asiática o hispana.
Unidos. Puesto que en la etapa ojos, inclusive el nervio óptico, en el Journal Glaucoma mostró que aumenta el riesgo de glaucoma y
temprana de la enfermedad no busca de señales de daño y otros un plan de relajamiento con me- tiene un efecto negativo general Las personas a las que se
hay síntomas, aproximadamente posibles problemas que puedan ditación puede reducir la presión sobre la salud ocular. les haya detectado alta
la mitad de las personas afectadas afectar la visión. ocular en pacientes con glauco- Mantenga un peso corporal presión ocular durante un
examen de la vista.
no saben que lo padecen. Cuando El tratamiento adecuado del ma y mejorar la calidad de vida sano. Las personas con índice de
el glaucoma ocasiona la pérdi- glaucoma depende del tipo parti- al reducir las hormonas del estrés masa corporal (IMC) más eleva- Las personas con miopía o
da de la visión, ésta no se puede cular y de la gravedad de la en- como el cortisol. do tienen mayor riesgo de diabe- hipermetropía.
recuperar. Sin embargo, la detec- fermedad. Por lo general, el trata- No utilice el CBD como re- tes, y tener diabetes pone a las
ción temprana y el tratamiento, miento inicial consiste en colirios medio “natural” para el glauco- personas en riesgo de glaucoma. Las personas que hayan
y algunas opciones de estilo de oftálmicos o tratamientos con ma. El CBD, o cannabidiol, es el Tener un índice de masa corpo- experimentado trauma o
lesión oculares.
vida, pueden ayudar a protegerle láser. Estas técnicas surten efecto componente no psicotrópico del ral demasiado bajo también se
la vista. al disminuir la presión ocular para cannabis y el cáñamo, y se pre- vincula con el aumento del ries- Las personas cuya córnea
El glaucoma daña el nervio reducir la cantidad de líquido en gona como un remedio mágico go de glaucoma. sea delgada en el centro.
óptico, que transmite información el ojo, y al incrementar el drenaje que lo cura todo. Un estudio pu- “A menudo los pacientes se
visual de la retina al cerebro. Por de líquido del ojo. blicado el mes pasado en Inves- sorprenden cuando su oftalmó- Las personas que tienen
lo general, la enfermedad avanza Al margen de los medica- tigative Ophthalmology & Visual logo les dice que tienen glau- problemas de salud
como diabetes, migrañas,
lentamente y destruye gradual- mentos y la cirugía, varios estu- Science muestra que en realidad coma, porque no tienen ningún hipertensión arterial o mala
mente la visión periférica. Debido dios recientes indican que las op- aumentó la presión ocular en ra- síntoma”, declaró Dianna Sel- circulación sanguínea u
a que las personas no están cons- ciones de estilo de vida también tones. domridge, doctora en Medicina, otros problemas de salud
cientes de la pérdida temprana de pueden ayudar a reducir al míni- Aliméntese con una dieta vocera clínica de la Academia que afecten todo el
la visión periférica, un paciente mo el riesgo de perder la visión rica en frutas y vegetales, espe- Estadounidense de Oftalmolo- organismo.
puede perder la mayor parte de por el glaucoma. cialmente verduras. Un estudio gía. “Por eso es tan importante
ésta antes de siquiera enterarse de Haga ejercicios con regula- mostró que las personas que co- someterse a un examen ocu- ticia es que los innovadores tra-
que tiene glaucoma. ridad. Un estudio recién publica- mían más verduras tenían un ries- lar periódicamente, para detec- tamientos y técnicas quirúrgicas
Por ello, la academia reco- do en Ophthalmology, la revista go entre 20 y 30 % inferior de tar los síntomas de enfermedad de la actualidad son mejores que
mienda que todas las personas se de la Academia Estadounidense presentar glaucoma. ¿Por qué? que usted no ve. La buena no- nunca”.